反刍

咕咚 于 2023-03-18 发布

分享一个常识,牛在吃饱喝足后,就会在休息的时候,开始反刍,也就是把之前吃进去的东西再进行咀嚼,所以在牛休息的时候,会经常看到它眯着眼,然后嘴里却一直不停的蠕动着,这就是反刍,具体原理跟牛的胃有关,详细的可以自行百科。

反刍的习惯对应到人类,就是复盘再整理,跟反刍一样,复盘是一个很好的习惯。

我们会去经历很多事,在经历时,视角会是第一视角,所以可能看不出什么,但回顾时可能就会有不一样的收获,学习、写作都是如此,在回顾复盘的时候往往可以找到做的更好的地方。

所以为自己建立一个好的回顾复盘系统,或者习惯,对自己的成长大有裨益。

但复盘其实是反人性的,因为相比经历,复盘显得麻烦,多此一举,大家都喜欢轻松一点,为啥还要去设置复盘的环节去强迫自己思考呢。

有这样的想法,主要是没有看到它带来的价值,一旦发现自己可以从复盘这个习惯中,可以找到更好的自己,就会一直去拥抱这个习惯。

#思考