嫉妒很常见，越是小时候可能越容易有嫉妒心，嫉妒邻居家有钱，嫉妒别人的玩具，嫉妒别人的学习成绩，正向的嫉妒可能引导一个人想办法让自己更好，但更多的嫉妒让人烦恼焦虑，心神不宁，徒增烦恼。
有时候家长错误的教育也在助长和引导嫉妒这种心理，看到自己孩子在一些地方不足时，一种常见的论调是，你看看谁谁谁的孩子，人家为什么能考高分，同样的老师，同样的试卷，为什么别人可以靠高分而你不行。
关于这个论调，也见过孩子这样顶嘴自己父母的：为啥咱家收入没人家高，为什么咱家的车没人家的高级～当然这样的顶嘴一般都是灾难性的，但是这也说明了另一个问题，这种嫉妒毫无意义，除了增加冲突和烦恼。
嫉妒本身一种贪心，人们贪图别人身上的闪光点，在看似同样的条件下，认为别人行，那我们应该也行，如果不行，就可能产生嫉妒，会去反思自己。
实际上，一个人是多方面的，真的嫉妒，可以假设我们可以成为嫉妒的那个人，那我们不仅仅应该接受嫉妒的那个点，还应该接受他的成长环境、挫折失败、顺境逆境、感情史、朋友关系以及各种成长故事，如果这样，我们还愿意去成为嫉妒的那个人吗？
不会，如果这样，我们更愿意做自己。
如果我们不能接受他的所有，成为他，那我们只去羡慕他身上的一个闪光点，去嫉妒，就只是一种逃避现实的方式。
所以，没人值得羡慕，也没人值得嫉妒，我们看到的也都只是这个人的一部分，可以学习这个人的优点，思考他如何做抉择，但嫉妒，羡慕都是一种不切实际贪心，没必要。